Apoyo para cuidadores · Alzheimer ¿Qué hago ahora? Una guía cálida y práctica para el momento exacto en que la necesitas ✦ Método REE Claudia Carolina Banegas Auxiliar de ayuda a domicilio · 15 años de experiencia · Cuidados a personas con Alzheimer "No cuido solo cuerpos, cuido a quienes cuidan — porque sé lo que es sostener a alguien mientras intentas no romperte tú también." ⚡ ¿Qué hago ahora? 👁 Observa primero 👂 Lo que dicen 🌿 Historias reales ☀️ El día a día 1 Situación 2 Tu estado 3 Guía REE Paso uno ¿Qué está pasando ahora? Elige la situación que mejor describe este momento. 🍽️ Rutinas básicas 🌙 Sueño y ritmo 🏠 Entorno y ambiente ⚡ Comportamiento difícil 💛 Estado emocional alterado Continuar → 🌿 Recuerda: cuidarte a ti también es cuidarle a él o ella. Al terminar encontrarás tu espacio de autocuidado. Creado por Claudia Carolina Banegas Auxiliar de ayuda a domicilio · Asistente personal en servicios sociales · 15 años de experiencia Apoyo orientativo para cuidadores. Ante situaciones de riesgo, consulta siempre con un profesional sanitario. Aviso legal y política de privacidad

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